Blagotvorni učinak koji aloe vera ima na opekline na koži već su svima dobro poznate jer ste sigurno već niz puta ljeti barem ramena mazali njome od sunčevih opeklina. Ali jeste li znali da njeni benefiti ne stoje samo na tome? Evo još nekih prednosti ove divne biljke:
- Kontrolira razinu šećera u krvi
Biljka aloe vera ima „neke“ korisne učinke u poboljšanju stanja kao što su predijabetes i dijabetes tipa 2. Studija pokazuje da kada su ispitanici unosili aloe veru u obliku tekućine i praha, to je pomoglo u poboljšanju regulacije razine šećera u krvi. Druga studija dokazuje da korištenje ekstrakta aloe vere u bolesnika s preddijabetesom može vratiti smanjenu razinu glukoze u krvi unutar četiri tjedna. Međutim, nakon osam tjedana to bi moglo ublažiti njihov abnormalni lipidni profil.
- Kontrolira enzimsku aktivnost
Jeste li znali da aloe vera sadrži magnezij? Magnezij je potreban za izvođenje oko 300 enzimskih reakcija u našem tijelu. Stoga, bez odgovarajuće količine magnezija u našem tijelu, ljudsko tijelo neće pravilno obavljati svoje enzimsko djelovanje.
- Kontrolira živčani sustav
Naš živčani sustav zahtijeva magnezij kako bi ispravno funkcionirao u našem tijelu, a aloe vera je dobar izvor magnezija. Stoga pomaže u regulaciji živčanog sustava u našem tijelu. Mozak, živci, leđna moždina itd., svi su dio našeg živčanog sustava. A magnezij igra vitalnu ulogu u nesmetanom funkcioniranju našeg živčanog sustava.
- Alkalizira tijelo
Ravnoteža između kiselosti i lužnatosti neophodna je za optimalno funkcioniranje ljudskog tijela. Ako postoji neravnoteža između kiselosti i lužnatosti, naša tijela su u opasnosti od mnogih bolesti. U idealnom slučaju, naše tijelo treba biti 80% lužnato i 20% kiselo. Hrana je medij koji održava ovu ravnotežu u našim tijelima, a aloe vera pomaže u održavanju lužnatog tijela i na taj način održava ravnotežu. Tako nam aloe vera pomaže spriječiti bolesti i održati nas zdravim.…